---

🧲 ทำความเข้าใจหลักการ “ABC” ของระบบกันตกส่วนบุคคล (PFAS) เพื่อความปลอดภัยบนที่สูง

บทนำ:

อุบัติเหตุจากการตกจากที่สูง เป็นหนึ่งในสาเหตุการบาดเจ็บและเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในงานก่อสร้างและงานอุตสาหกรรม ไม่ว่าจะเป็นการตกจากนั่งร้าน หลังคา บันได หรือโครงสร้างสูง การมีระบบป้องกันการตกที่ถูกต้องและได้มาตรฐานจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง โดยหนึ่งในแนวคิดพื้นฐานที่ทุกคนควรรู้คือ หลักการ “ABC” ของระบบกันตกส่วนบุคคล (Personal Fall Arrest System - PFAS) ซึ่งจะช่วยให้สามารถเลือกใช้อุปกรณ์ได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด

---

🔹 A – Anchorage (จุดยึด)

หน้าที่: เป็นจุดรับแรงกระแทกจากการตกของผู้ปฏิบัติงาน
📍 ตำแหน่ง: ควรอยู่เหนือศีรษะเสมอ เพื่อลดแรงกระแทกและระยะการตก
💪 ความแข็งแรง:

• OSHA: รับแรงได้อย่างน้อย 5,000 ปอนด์ / คน
• EN 795: รับแรงได้ 10–12 kN ขึ้นกับประเภท
  🛠️ การติดตั้ง: ยึดกับโครงสร้างแข็งแรง เช่น คานเหล็ก คอนกรีต เสา
  🔍 การตรวจสอบ: ควรตรวจทุกครั้งก่อนใช้งาน และตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นระยะ

📌 ประเภทจุดยึด (ตาม EN 795):
🔸 Type A: ถาวร
🔹 Type B: เคลื่อนย้ายได้
⚙️ Type C: เชือกชีวิตแนวนอนแบบยืดหยุ่น
🛤️ Type D: ระบบรางแข็งแนวนอน
🏋️ Type E: แบบถ่วงน้ำหนัก

อ่านบทความเกี่ยวกับ มาตรฐานAnchor Points โดยละเอียด Click

---

🔹 B – Body Support (อุปกรณ์รองรับร่างกาย)

หน้าที่: กระจายแรงจากการตกอย่างปลอดภัยให้ทั่วร่างกาย
🎽 Full Body Harness: อุปกรณ์มาตรฐานที่ต้องใช้ในระบบกันตก
👍 ข้อดี: ปกป้องอวัยวะภายใน ลดการบาดเจ็บรุนแรง
🧷 มาตรฐาน:

• EN 361 (ยุโรป)
• ANSI Z359.11 (สหรัฐ)
  📏 การสวมใส่: ต้องปรับให้กระชับ ถูกต้องตามร่างกาย
  🧲 จุด D-ring: มีที่หลัง (สะบัก) หรือหน้าอก สำหรับเชื่อมต่อกับอุปกรณ์อื่น

อ่านบทความเกี่ยวกับ Body Support & Connect Click

---

🔹 C – Connecting Device (อุปกรณ์เชื่อมต่อ)

หน้าที่: เชื่อมร่างกายกับจุดยึด และหยุดการตกอย่างปลอดภัย

🔗 ประเภทอุปกรณ์เชื่อมต่อ:
🪢 Lanyards with Energy Absorbers:

• ดูดซับแรงกระแทกเมื่อเกิดการตก
• มาตรฐาน: EN 354 / EN 355 / ANSI Z359.13
• ต้องคำนวณ Clearance Distance อย่างระมัดระวัง

🌀 Self-Retracting Lifelines (SRLs):

• ระยะหยุดตกสั้น
• ปลอดภัยในการเคลื่อนที่แนวดิ่ง
• มาตรฐาน: EN 360 / ANSI Z359.14

🧵 Vertical / Horizontal Lifelines:

• ใช้ในแนวตั้งและแนวนอน
• มาตรฐาน: EN 353-2 / EN 795 C, D / ANSI Z359.15, Z359.16

🧰 Connectors (ตะขอ, ตัวล็อก):

• ต้องมีระบบล็อกป้องกันหลุด
• แข็งแรงตาม EN 362 หรือ ANSI Z359.12

---

🛡️ ปัจจัยเสริมความปลอดภัยเพิ่มเติม

🧮 Clearance Distance: ระยะตกอิสระ + ยืดของสาย + ความสูง + ระยะเผื่อ
📋 แผนกู้ภัย (Rescue Plan): ต้องวางแผนช่วยชีวิตเมื่อเกิดอุบัติเหตุ
🧰 การตรวจสอบอุปกรณ์: ก่อนใช้งานทุกครั้ง และตามรอบระยะเวลาที่กำหนด
👷 การฝึกอบรม: ให้ความรู้แก่ผู้ใช้งานเกี่ยวกับอุปกรณ์ เทคนิค และสถานการณ์ฉุกเฉิน

---

🔚 บทสรุป

หลักการ "ABC" เป็นรากฐานที่สำคัญของระบบป้องกันการตกที่ปลอดภัย ผู้ปฏิบัติงานทุกคนควรเข้าใจและปฏิบัติตามอย่างถูกต้อง ควบคู่กับการประเมินความเสี่ยง การตรวจสอบอุปกรณ์ และแผนกู้ภัยที่เหมาะสม เพื่อป้องกันอุบัติเหตุร้ายแรงจากการตกจากที่สูงให้ได้มากที่สุด

---

🔎 

ระบบกันตก, การตกจากที่สูง, อุปกรณ์กันตก, PFAS, Anchorage, Full Body Harness, Connecting Device, อุปกรณ์เซฟตี้, มาตรฐาน EN, ความปลอดภัยในการทำงานบนที่สูง, เชือกนิรภัย, Lanyard, Self-Retracting Lifeline, Safety Harness, จุดยึด EN 795, OSHA, ANSI Z359, Fall Protection

---

อ่านบทความที่เกี่ยวของกับ มาตรฐานอุปกรณ์ป้องกันอันตรายจากการร่วงหล่นจากที่สูง Click